Tuntimuutoksia ryhmäliikunnassa



- Ti 5.10. lähtien Salus Fit alkaa jo klo 9.50.


- Ma 18.10. lähtien Toiminnallinen ulkotreeni alkaa jo klo 18.00.


- Su 24.10. lähtien Dance tunnin tilalla on Les Mills Sh'bam, tuntia ohjaa Emilia.


- To 28.10. lähtien keskiviikon aamu PowerMethod siirtyy torstaille klo 11.00 ja tuntia ohjaa Sini.


- La 30.10. Bodybalancen tilalla on FasciaMethod, tunnin ohjaa Tutta.


- Ke 3.11., 10.11. ja 17.11. Rasvanpoltto ohjataan Reisi-vatsa-pakara-tuntina. Ohjaajana Elisa.


- Su 14.11., 28.11. ja 12.12. Teho Muokkaus ohjataan Salus Fit-tuntina, kesto 50 min. Tunnit ohjaa Lotta.


- Ti 7.12. Teho Muokkaus-tunnit ohjataan Salus Fit-tunteina, kesto 50 min. Tunnit ohjaa Elisa.