Tunti- ja ohjaajamuutokset + vaihtuvat la tunnit


  • Ke 10.8. klo 18.15 Iisi spinningin ohjaa Maarit, FasciaMethodin ohjaa Kristiina

  • Ke 10.8. klo 17.30 Teho Muokkauksen tilalla on Circuit, ohjaajana Elisa

  • To 11.8. aamun Yin joogan tilalla on Power Pilates klo 9.00-9.50 (Huom aika!), ohjaajana Maarit

  • To 11.8. klo 18.00 Tempo spinningin ohjaa Maarit ja klo 18.05 Bodystepin Iina

  • Pe 12.8. Salus seniorit ohjaa Meiju

  • Ti 16.8. klo 17.50 Sh´bamin ja klo 18.45 Voima HIITin ohjaa Emilia

  • Ke 17.8. klo 18.30 Flow joogan tilalla on BodyBow venyttely, ohjaajana Kristiina

  • To 18.8. klo 10.40 Yin joogan tilalla on Venyttely, ohjaajana Kristiina

  • Ke 24.8. klo 18.30 Flow joogan tilalla on Yin jooga, ohjaajana Jasmin

  • Pe 26.8. Salus seniorit ohjaa Petra

  • Su 28.8. Reisi-vatsa-pakaran, Vahvan ylävartalon ja Bodyattackin ohjaa Emilia

  • Ma 12.9. klo 18.10 Bodycombatin ohjaa Reija ja klo 19.20 Bodypumpin Lotta

  • Pe 16.9. ja 7.10. klo 9.50 Reisi-vatsa-pakaran ohjaa Kristiina