top of page
Orange Background

Tunti- ja ohjaajamuutokset


  • Ke 27.9. lähtien Bodystepin tilalla on Vahva ylävartalo klo 18-18.30. Tuntia ohjaa Hanne.

  • Pe 29.9. lähtien klo 11.00 Bodybalance jää toistaiseksi tauolle

  • Ma 2.10. lähtien Bodycombat on tunnin mittainen.

  • Ti 3.10. Bodypumpin ohjaa Juulia Anttila

  • Ke 4.10. lähtien Bodybalance on 45 min mittainen

  • To 5.10. HIITin ja Bodypumpin ohjaa Emilia

  • La 7.10. on ekstra Teho Muokkaus 75 min klo 11.00. Tunnin ohjaa Mia. Bodybalancen ohjaa Mette

  • Su 8.10. Bodyattackin ohjaa Ilona. Yin&Yang jooga on peruttu!

  • Ma 9.10. ja 23.10. FasciaMethodin ohjaa Tutta

  • To 12.10., 19.10. ja 26.10. BodyBowt ohjaa Kristiina

  • Pe 13.10. Lämpö venyttelyn ohjaa Emilia

  • La 14.10. on 120min Iisi spinning klo 11-13, tunnin ohjaa Jonna. Bodybalancen ohjaa Hanne.

  • Su 15.10. Salus Fitin ohjaa Elisa M.

  • Ma 16.10. ja 30.10. FasciaMethodin ohjaa Lotta

  • To 19.10. PowerMethodin ohjaa Jonna ja Venyttelyn Kristiina

  • To 26.10. PowerMethodin ja Circuitin ohjaa Jonna. Venyttelyn ohjaa Kristiina.

  • Pe 27.10. on yllärijumppa maraton. Aamun Circuitin ohjaa Olli.

  • La 28.10. Iisi spinningin ohjaa Jonna

  • Ma 30.10. Finnhits spinningin tilalla on Iisi Spinning, tunnin ohjaa Jonna

  • Ti 31.10. Aamun Salus Fitin ohjaa Aino. Illan PowerMethodin tilalla on Circuit 50´. Tunnin ohjaa Elisa.

  • La 4.11. Iisi spinningin ohjaa Jonna

  • La 11.11. on Spinningmaraton 120min klo 11.00. Tunnin ohjaa Jonna.

  • To 16.11. PowerMethodin ohjaa Jonna ja Venyttelyn Kristiina

  • To 16.11., 23.11., 26.11. ja 30.11. Teho Muokkaukset ohjaa Nora

  • La 18.11. on tanssitapahtuma





bottom of page