Tunti- ja ohjaajamuutokset
Ke 27.9. lähtien Bodystepin tilalla on Vahva ylävartalo klo 18-18.30. Tuntia ohjaa Hanne.
Pe 29.9. lähtien klo 11.00 Bodybalance jää toistaiseksi tauolle
Ma 2.10. lähtien Bodycombat on tunnin mittainen.
Ti 3.10. Bodypumpin ohjaa Juulia Anttila
Ke 4.10. lähtien Bodybalance on 45 min mittainen
To 5.10. HIITin ja Bodypumpin ohjaa Emilia
La 7.10. on ekstra Teho Muokkaus 75 min klo 11.00. Tunnin ohjaa Mia. Bodybalancen ohjaa Mette
Su 8.10. Bodyattackin ohjaa Ilona. Yin&Yang jooga on peruttu!
Ma 9.10. ja 23.10. FasciaMethodin ohjaa Tutta
To 12.10., 19.10. ja 26.10. BodyBowt ohjaa Kristiina
Pe 13.10. Lämpö venyttelyn ohjaa Emilia
La 14.10. on 120min Iisi spinning klo 11-13, tunnin ohjaa Jonna. Bodybalancen ohjaa Hanne.
Su 15.10. Salus Fitin ohjaa Elisa M.
Ma 16.10. ja 30.10. FasciaMethodin ohjaa Lotta
To 19.10. PowerMethodin ohjaa Jonna ja Venyttelyn Kristiina
To 26.10. PowerMethodin ja Circuitin ohjaa Jonna. Venyttelyn ohjaa Kristiina.
Pe 27.10. on yllärijumppa maraton. Aamun Circuitin ohjaa Olli.
La 28.10. Iisi spinningin ohjaa Jonna
Ma 30.10. Finnhits spinningin tilalla on Iisi Spinning, tunnin ohjaa Jonna
Ti 31.10. Aamun Salus Fitin ohjaa Aino. Illan PowerMethodin tilalla on Circuit 50´. Tunnin ohjaa Elisa.
La 4.11. Iisi spinningin ohjaa Jonna
La 11.11. on Spinningmaraton 120min klo 11.00. Tunnin ohjaa Jonna.
To 16.11. PowerMethodin ohjaa Jonna ja Venyttelyn Kristiina
To 16.11., 23.11., 26.11. ja 30.11. Teho Muokkaukset ohjaa Nora
La 18.11. on tanssitapahtuma
