YHTEYDENOTTOLOMAKE
arrow&v

Kiitos.Olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian! :)

VOIMASSA OLEVAT SUOSITUKSET

Huomioi Saluksella kuntoillessa voimassaolevat suositukset:

Jokainen voi omalla toiminnallaan hidastaa koronaviruksen leviämistä. Sosiaalisten kontaktien vähentäminen on nyt tärkeää myös terveille ihmisille, koska siten hidastetaan epidemian leviämistä. Vältä siis ihmisjoukkoja ja tungoksia ja pidä vähintään metrin etäisyys kanssaihmisiin. 

Omaa ja läheistensä tartuntariskiä voi myös alentaa huolehtimalla käsi- ja yskimishygieniasta.

Pese kädet vedellä ja saippualla usein ja huolellisesti, ainakin 20 sekunnin ajan.

Käytä alkoholipohjaista käsihuuhdetta, jos et voi pestä käsiäsi.

  • Älä koskettele silmiä, nenää tai suuta, ellet ole juuri pessyt käsiäsi.  

  • Yski ja aivasta kertakäyttöiseen nenäliinaan ja laita nenäliina heti roskiin. Jos sinulla ei ole nenäliinaa, yksi tai aivasta hihaan, älä käsiisi.

  • Jos kaikesta huolimatta sairastut, jää kotiin lepäämään.